人との会話に自信のない方は実は意外と多いと思います。
わたしは神経発達症（発達障害）の自閉スペクトラム症（ASD）であり、人の気持ちを汲み取る力が弱いです。
若い頃から、カモフラージュするように、人とのやりとりを少しずつ学んできました。
雑談の力をつけるために手にしたのは「超雑談力」という本です。
そこで得られた知識を、ASDのわたしが取り入れられそうな観点から紹介したいと思います。
「なぜ（WHY)?」と理由を尋ねる❌️
「どう（HOW？）」と状況や気持ちを尋ねる⭕️
「なぜ？」
「なんで？」
という言葉は、実はわたしはとてもよく使ってしまいます。
たぶん発達障害（神経発達症）のASDの特性として
竹さん事実を確認したい！
「情報」が知りたい！
と感じることが多いと思います。
人との感情のやりとりよりも、情報に
まず意識を持っていかれる感じがします。
だから、「えっ!!」っと心が動いたときは…
「ナニナニ？」
「なんで？」
「どうした？」
「なんでそうなった？」
と状況が気になって、情報収集のような質問になってしまうことが多いです。
わたしの場合かもしれませんが、とても身につまされます。
この本を参考にしている今でも、実はなかなか修正することが難しい部分です。
失敗を実感したとき！
「なんで？」と
もちろん、興味があるからこそ尋ねるのです！
でも、あるときの会話で
竹さんなんで！？
依頼者えっっ💦
知人にいつものように、「なんで！？」と聞いたときに、
あきらかに困った顔をされ、言葉に詰まっていました。
竹さんあぁまた失敗したな💦
はっきりと、これはよくないのかもしれないと自覚しましたね。
ちなみにこの話、学生の時の話ではないです、わずか数ヶ月前の出来事です💦
どうして「なぜ？WHY？」は雑談に不向きなのか？
理由を尋ねられると，人の気持ちはすっと冷めるから！
「なぜだろう」と考えて、頭が冷静になる。
いちいち会話がそこで止まり、
本当に話したいことを話せない。
そして
理由を尋ねるのは」という行為は、それだけで少し批判的に聞こえてしまう
親から叱られた時の言葉「なぜこんなことしたの⁈」と一緒というわけです。
ではどうしたらいいのか？
「HOW？」どのように？
と言うことを心がける！
依頼者ピーマンが苦手なの
竹さんどのくらい？
依頼者みじん切りならギリいける
みたいな感じのようです！
どのくらい？
どうやって？
を「なぜ？」
の代わりに、使えるように意識していきたいですね。
どうしても「なぜ？」と確認したくなったときの、わたしのやり方は
事実を確認したくなる特性のASDのわたし
どうしても、聞きたいときは
「気になるから聞いちゃうのですが」と前置きをしてから、尋ねる
そして
答えてもらった後には、その感想を伝えています。
そうすると
相手は、考えてから答えてくれることが多いし、話が続くように感じます。
これは、本に書かれていないですが、
ASDをカモフラージュしているわたしが
「どうしてもなぜかを知りたいとき」に使っている方法です（笑）
なぜ？を言わないでいることはなかなか難しいけど
「なぜ？」と聞いたときに、相手が答えにくそうになる場面を、
今までになんども経験してきました。
そして、「あぁまたやっちゃったな💦」
という反省もなんども繰り返しています。
でも、もう反省はそこそこにしておきます。
そして
「WHY？」は心を閉ざし「HOW?]はこころを開く！
ということを
頭にいれて、挑戦してみる‼️
このブログでアウトプットして
頭に落とし込む！
思い出す！
意思を強くする！
そうです！
いい意味での「カモフラージュ」のために!?
わたしは前向きに「学習」していきたいと思います💪
今日の待ち人チェック 『今日の待ち人』
〜数年ぶりに意を決して連絡した「待ち人」からの反応を待っているわたし
果たして、待ち人からの連絡は？〜
では、じゃバーイです👋
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